RESETEA TU HISTORIA
Del Trauma a la Calma
Creado por: Nuria Espinosa Esteban
¿Sientes que vives en modo supervivencia? ¿El estrés te supera llegando a frustarte o bloquearte? ¿Nunca tienes tiempo para ti? ¿Vives más pendiente de los demás que de ti mism@? ¿Tienes alguna dolencia física que no cede y vuelve repetidamente en tu vida cada cierto tiempo? ¿Estás sufriendo ansiedad, insomnio, problemas intestinales o algún tipo de bloqueo en tu vida? ¿Tienes algún hábito de vida compulsivo que quieres abandonar? Si has respondido afirmativamente a una o más de estas preguntas, sin duda este curso es para ti.
Curso online de 5 semanas y 5 módulos, para desactivar mecanismos de supervivencia, reducir el estrés crónico y sanar heridas emocionales con herramientas prácticas: tapping, meditaciones, terapia somática y múltiples ejercicios multimedia para acompañarte en tu camino de transformación.
Presentación del curso
Descubre cómo sanar tu historia desde tu cuerpo. Insomnio, problemas intestinales, dolores físicos, ansiedad, depresión, sentir rabia constante o revivir la misma historia una y otra vez... todo ello responde a un Sistema Nervioso en Alerta constante.
Animate, yo te acompañaré en camino de transformación.

